לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם) הוא מצב שכיח שבו הכוח לטווח ארוך של הדם על דפנות העורקים שלך גבוה מספיק כדי שהוא עלול לגרום בסופו של דבר לבעיות בריאות, כגון מחלת לב.
מהו יתר לחץ דם איך הוא נגרם?
הגורמים הנפוצים ביותר ליתר לחץ דם כוללים עישון, השמנת יתר או עודף משקל, סוכרת, קיום אורח חיים בישיבה, חוסר פעילות גופנית, צריכת מלח או אלכוהול גבוהה, צריכה לא מספקת של סידן, אשלגן או מגנזיום, מחסור בויטמין D, מתח, הזדקנות, מחלת כליות כרונית ו…
מהן 5 הסיבות ליתר לחץ דם?
מה גורם ליתר לחץ דם?
- עישון.
- עודף משקל או השמנת יתר.
- חוסר פעילות גופנית.
- יותר מדי מלח בדיאטה.
- צריכה רבה מדי של אלכוהול (יותר מ-1 עד 2 משקאות ליום)
- לחץ.
- גיל מבוגר.
- Genetics.
מה המשמעות של יתר לחץ דם?
יתר לחץ דם, הידוע גם בשם לחץ דם גבוה או מוגבר, הוא מצב שבו כלי הדם מוגברים לחץ מתמשך. הדם נישא מהלב לכל חלקי הגוף בכלי הדם. בכל פעם שהלב פועם, הוא מזרים דם לכלי הדם.
מהם 2 סימנים ליתר לחץ דם?
אם לחץ הדם שלך גבוה במיוחד, ייתכן שיש תסמינים מסוימים שצריך לשים לב אליהם, כולל:
- כאבי ראש קשים.
- דימום מהאף.
- עייפות או בלבול.
- בעיות ראייה.
- כאב בחזה.
- קשיי נשימה.
- דופק לא סדיר.
- דם בשתן.
