לפי Vastu Shastra, הפינה הצפון-מזרחית ידועה בשם Ishan (הפינה של אישוואר או אלוהים). כיוון זה הוא המקום שבו נוצרת האנרגיה המגנטית העוצמתית של כדור הארץ. לכן, זהו מיקום אידיאלי לחדר מדיטציה או תפילה.
לאיזה דרך עליך לפנות כשאתה עושה יוגה?
תרגול אסאנות יוגה לפי vastu
- אם אתה עושה יוגה למטרה מדיטטיבית, אז צפון-מזרח, אזור התודעה והבהירות ייתן לך את התוצאות הטובות ביותר. …
- אם אתה עושה יוגה כתרגול גופני, בחר בדרום לדרום מזרח.
מהי הדרך הנכונה למדיטציה?
איך לעשות מדיטציה
- 1) התיישב. מצא מקום לשבת שמרגיש לך רגוע ושקט.
- 2) הגדר מגבלת זמן. …
- 3) שימו לב לגוף שלכם. …
- 4) הרגישו את הנשימה. …
- 5) שימו לב מתי דעתכם נדדה. …
- 6) היה אדיב למוחך הנודד. …
- 7) סגור באדיבות. …
- זהו זה!
לאיזה כיוון צריך לפנות מזבח מדיטציה?
כשאתה מתפלל או עושה מדיטציה, תן לאלים (או המאסטרים) לפנות למערב, כך שאתה פונה למזרח. זה מה שיוגננדה ממליצה.
למה אנשים עושים מדיטציה למזרח?
למה עלינו לעשות מדיטציה מול מזרח? … אם אנו פונים למזרח כאשר אנו עושים מדיטציה, אנו מקבלים את הזרמים הללו. הם עוזרים לנו להגיע להארה פנימית. פניה למזרח, הוא מוסיף, עוזרת לנו גם "להרפות אנרגיה מהשרירים ולשלוח אותה למוח". מעניין, נכון?
