כולם מרגישים חולים לפעמים, אבל בנסיבות מסוימות, אדם יכול להרגיש חולה כל הזמן או רוב הזמן. תחושה זו יכולה להתייחס לבחילות, הצטננות לעיתים קרובות או מוזנחת. אדם עלול להרגיש חולה ברציפות במשך כמה ימים, שבועות או חודשים עקב חוסר שינה, מתח, חרדה או תזונה לקויה.
מהם הסימפטומים של מוזנח?
אנשים חווים תשישות רגשית בצורה שונה, אבל בדרך כלל הסימפטומים כוללים:
- חוסר מוטיבציה.
- בעיות שינה.
- עצבנות.
- עייפות פיזית.
- רגשות של חוסר תקווה.
- absent mindedness.
- אפתיה.
- כאבי ראש.
האם אתה יכול לחלות מלהיות מדוכא?
הידעתם שמתח וחרדה עלולים להוביל לנטייה רבה יותר להצטננות ו שפעת, ואפילו להקשות על ההרדמה? אם אתה מרגיש מוזנח, הצטננות או שפעת יכולים לדפוק אותך במשך שש.
למה אני מרגיש כל כך לא טוב?
Outlook. הרגשה מצומצמת, חולה לעיתים קרובות או תחושת בחילה מוסברת לרוב על ידי מחסור בשינה, תזונה לקויה, חרדה או מתח. עם זאת, זה יכול להיות גם סימן להריון או מחלה כרונית.
למה הגוף שלי כואב ואני מרגיש עייף כל הזמן?
תסמונת העייפות הכרונית
תסמונת העייפות הכרונית (CFS) היא מצב שגורם לך להרגיש תשושה וחולשה, לא משנה כמה מנוחה או שינה אתה מקבל. לעתים קרובות זה גורם לנדודי שינה. מכיוון שהגוף שלך לא מרגיש נח או מתחדש, CFS יכול גם לגרום לכאבים בשרירים ובמפרקים בכלהגוף שלך.
