שימוש בשמיכה המשוקללת שלך כדי להשתמש בשמיכה, אתה פשוט צריך לכסות את גופך מהצוואר ומטה ולוודא שהוא מכסה במלואו את החזה והרגליים. כפות הרגליים שלך יכולות להיות מכוסות או חשופות, עם זאת, הכי נוח לך:) הנה קצת על איך עובדת שמיכה משוקלת…
האם שמיכה משוקלת צריכה לכסות את כל גופך?
שמיכה משוקלת צריכה להיות ארוכה מספיק כדי לכסות אותך מהסנטר ועד בהונות. זה צריך להיות רחב מספיק כדי לכסות את כל הגוף שלך. שמיכות Weighting Comforts הן בגודל 42 אינץ' x 74", למעט שמיכות Cool Max, שהן בגודל 55 אינץ' x 74 ".
למה לעולם אל תישן עם הרגל מחוץ לשמיכה?
מלבד להיות חסרת שיער (ולכן כנראה רגישות יותר לשינויי טמפרטורה), כפות הרגליים שלנו מחזיקות גם במבני כלי דם מיוחדים שהופכים אותן לנקודת יציאה לחום הגוף שלך.כשאנחנו רוצים להוריד בצורה ניכרת את טמפרטורת הגוף שלנו מבלי לחשוף אותנו, חשיפת רגל אחת יכולה לעשות את כל ההבדל.
איך שמיכה משוקלת צריכה להתאים למיטה?
שמיכות משוקללות עשויות כדי להתאים לגוף ולא למיטה השמיכה צריכה לשכב על גבי המיטה מבלי להיתלות על הצדדים. מכיוון שהשמיכה כבדה, אם היא תלויה על הצדדים, תבלו את כל הלילה במלחמה כדי למנוע ממנה להחליק לרצפה.
מתי אסור להשתמש בשמיכה משוקלת?
ישנם ישנים צריכים לנקוט באמצעי זהירות נוספים ולדבר עם הרופא שלהם לפני השימוש בשמיכה משוקלת. שמיכה משוקלת עשויה להיות לא מתאימה לאנשים עם מצבים רפואיים מסוימים, כולל בעיות כרוניות בדרכי הנשימה או במחזור הדם, astma, לחץ דם נמוך, סוכרת מסוג 2 וקלסטרופוביה..
