כמחסני מזון, הם היו צמים עד שמצאו, תפסו או הרגו את האוכל שלהם. לא הייתה ארוחת בוקר עם ההתעוררות,, או שאריות לארוחת צהריים.
האם האדזה אוכלים ארוחת בוקר?
אין מילה לארוחת בוקר אנשי ההדזה בטנזניה הם הציידים-לקטים האחרונים במזרח אפריקה, שלדעתנו חיים בדומה לאבות אבותינו. כשחיינו איתם, שמנו לב לחוסר מובהק בשגרת ארוחת בוקר. אין להם גם מילה רגילה לתאר "ארוחת בוקר".
מה אכלו מלקטי ציידים ביום?
מהימים הראשונים שלהם, דיאטת הציידים-לקטים כללה עשבים שונים, פקעות, פירות, זרעים ואגוזים. בהיעדר האמצעים להרוג בעלי חיים גדולים יותר, הם רכשו בשר מציד קטן יותר או באמצעות ניקוי נבלות.
באיזו שעה ביום אוכלים מלקטי ציידים?
אולי תהיה ארוחת ערב, אבל בהחלט לא ארוחת ערב בשעה שש. אז, אם כן, מלקטי ציידים היו אוכלים לעתים קרובות משהו שניתן לזהות כמו ארוחה מאוחר היום, אולי מוקדם ביום, ואולי מנשנשים דברים שביניהם.
האם בני אדם אמורים לאכול ארוחת בוקר?
ארוחת בוקר נתפסת כ- בריאה, חשובה אפילו יותר מארוחות אחרות. אפילו הנחיות התזונה הרשמיות של היום ממליצות לנו לאכול ארוחת בוקר. טוענים שארוחת הבוקר עוזרת לנו לרדת במשקל, ושדילוג עליה יכול להעלות את הסיכון שלנו להשמנה.
