עם OCD, או לפחות OCD שלי, יש שתי השפעות שליליות. יש את ההשפעה השלילית העיקרית, שהיא החרדה הנגרמת מהפחד הבלתי רציונלי שלי מ-HIV וזה לא יושפע מהידע. אתה לא יכול לחשוב על הפרעת מחשבה ההיגיון אינו תגובה למחשבה לא רציונלית.
האם אתה יכול להתגבר על OCD בעצמך?
הדרך היחידה לנצח את OCD היא על ידי חוות ועיבוד פסיכולוגי של חרדה (חשיפה) מופעלת עד שהיא נפתרת מעצמה- מבלי לנסות לנטרל אותה בשום פעולה שמחפשת בטיחות (תגובה או מניעה טקסית).
האם אתה יכול להעביר OCD הלאה?
יש גם מרכיב גנטי ל-OCD - אם הורה ביולוגי סובל ממנו, יש סיכוי של 4% עד 8% שהוא יעביר את זה לילדקיום בן משפחה עם סוג אחר של הפרעת חרדה, כגון הפרעת חרדה חברתית או פוביה, יכול גם להגביר את הסיכון.
האם ניתן לבדוק OCD?
אין הכנה לבדיקות OCD, אז פשוט לכו כמו שאתם. אבל אם אתה סקרן מה יחפש המטפל שלך, ולנטיין אומר שמומחים ישמרו על עיניהם לגבי תסמינים מסוימים שעומדים בקנה אחד עם קריטריונים של DSM-5 - אז, תסמינים כמו אובססיות, קומפולסיות או שניהם.
האם בדיקת OCD יכולה להיעלם?
בדיקה, כמו כל הקומפולסיות, מובילה ליותר ספקות בטווח הארוך ולהתנהגות כפייתית יותר. למרבה המזל, OCD היא הפרעה ניתנת לטיפול ומניעת חשיפה ותגובה (ERP) יכולה להיות דרך יעילה להפחתת דחיפות בדיקה ובדיקה.
