סיבות לעוויתות עיניים עייפות, מתח, מאמץ בעיניים וצריכת קפאין או אלכוהול, הם כנראה המקורות הנפוצים ביותר לעוויתות בעיניים. עומס עיניים, או לחץ הקשור לראייה, עלול להתרחש אם אתה זקוק למשקפיים, שינוי במרשם או אם אתה עובד באופן עקבי מול מחשב.
מתי עלי לדאוג מעוויתות בעין?
קבע פגישה עם הרופא שלך אם: העוויתות לא עוברות תוך מספר שבועות . העפעף שלך נסגר לחלוטין עם כל עווית או שאתה מתקשה לפתוח את העין. עוויתות מתרחשות גם בחלקים אחרים של הפנים או הגוף שלך.
איך עוצרים עווית עין?
כדי לטפל בעוויתות עיניים קלות:
- תירגע. נסה למנוע מתח בחיי היומיום שלך.
- הגביל את הקפאין. 1
- מנוחה. …
- מרחו קומפרסים חמים על העין המתעוותת ועסו בעדינות את העפעף עם האצבעות.
- נסה אנטי-היסטמינים דרך הפה או אקטואלי (טיפות עיניים) ללא מרשם כדי להאט את התכווצויות שרירי העפעפיים.
זה רע שהעין שלי מתעוותת?
עווית עין - שהיא למעשה עווית של עפעף - נפוצה ולא מזיקה רוב עוויתות העין נמשכות דקות ספורות, אבל לפעמים עווית עפעף יכולה להימשך ימים או יותר. אם יש לך עווית עין שלא חולפת מהר יחסית, פנה לרופא עיניים.
האם חרדה יכולה לגרום לעוויתות בעין?
שרירי עיניים מושפעים לרוב מעוויתות חרדה. עוויתות החרדה מחמירות לעתים קרובות כשאתה מנסה ללכת לישון, אך בדרך כלל מפסיקה בזמן שאתה ישן.זה גם מחמיר לעתים קרובות ככל שהחרדה שלך מחמירה. עם זאת, ייתכן שיחלוף זמן מה עד שעוויתות החרדה יחלפו לאחר שתהיה פחות חרדה.
