צ'אקרה פירושה גלגל. בעולם היוגה זה מתייחס לרוב להדמיות או למרכזי אנרגיה של "גוף עדין". האות הראשונה של המילה היא च, מבוטא צ'ה, כשה-"ch" נשמע כמו "כיסא". לעתים קרובות הוא מקבל הגייה שגויה כשקרה, עם צליל "ש" כמו "צעקה" או "נברשת ".
האם מבוטא שאקרה או צ'אקרה?
לעתים קרובות מבטאים שגוי כשאקרה, כאשר צליל ה-sh נשמע במילים כמו "נעל" ו"ספינה", ההברה הראשונה בצ'אקרה מבוטא למעשה צ'ה, כאשר צליל ה-ch נשמע במילים כמו "תיקון" ו"מאנץ'," בעוד ה-"a" בשתי ההברות מבוטא עם הצליל אה ב-"duh". לפיכך, ההגייה הנכונה היא chuh- …
למה אנשים אומרים צ'אקרה?
השם "צ'אקרה" הוא המילה בסנסקריט לגלגל, מכיוון ש- אומרים שהם כוחות אנרגיה מסתובבים בגוף צ'אקרות אמורות להתאים למרכזי עצבים ולמרכזי עצב. איברים בגוף, וכל אחת משבע הצ'אקרות מתאמות עם יכולות, ביטויים וסוגי בריאות שונים.
איך מבטאים savasana?
אנשים רבים אינם בטוחים בהגיית הסוואסנה. זה מבוטא sha-VAH-suh-nuh והיא תנוחה שכדאי לעשות בסוף כל תרגול יוגה. זה במקרה הפוזה האהובה עליי!
איזו שפה היא shavasana?
Shavasana ( Sanskrit: शवासन; IAST: śavāsana), Corpse Pose, או Mrtasana, היא אסאנה ביוגה האטה וביוגה מודרנית כפעילות גופנית, המשמשת לעתים קרובות להרפיה ב- סוף מפגש. זוהי התנוחה הרגילה לתרגול מדיטציית יוגה נידרה.
