Hallux rigidus מלווה לעתים קרובות בגוש בחלק העליון של כף הרגל, מה שהופך את הנעליים לא נוחות ללבישה. ככל שהמצב מחמיר, חולים עלולים לחוות כאב או כאב בברך, בירך בגב התחתון.
האם הליכה טובה עבור hallux rigidus?
הליכה, בתנאי שזה לא כואב מדי לעשות זאת וניתן לעשות זאת עם יישור נכון, מסייע גם בשיפור טווח התנועה של הבוהן. הליכה בעלייה מועילה במיוחד עבור טווח התנועה של מפרק הבוהן הגדולה, אך עבור מטופלים רבים זה כואב מדי ולא ניתן לעשות זאת למשך זמן מה עד שכאב המפרקים ישתקע.
מהו הטיפול הטוב ביותר להלוקס ריגידוס?
איך מטפלים בהלוקס ריגידו?
- נעליים מתאימות: נעלו נעליים שיש בהן הרבה מקום לאצבעות הרגליים. …
- תנועת הבוהן מוגבלת: הנח רפידות בנעל שלך כדי להגביל את תנועת הבוהן הגדולה. …
- משככי כאבים: תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות, כגון איבופרופן, יכולות להקל על הכאב ולהפחית נפיחות.
איך מרגיש hallux rigidus?
תסמינים של hallux rigidus כוללים: חוסר יכולת להרגיש בנוח בנעליים, במיוחד נעלי עקב לנשים. כאב מוגבר במהלך מזג אוויר קר ולח. עם הזמן, גדל הקושי בכיפוף הבוהן.
מהם השלבים של hallux rigidus?
Classification
- דרגה I - שינויים קלים עם מרווח מפרק שמור ומינימום דרבן.
- דרגה II - שינויים מתונים עם היצרות של מרווח המפרק, התפשטות גרמית על הראש המטטרסופלאנגאלי והפלנקס וטרשת תת-כונדרלית או ציסטה.
