אגן לא ישר מתרחש כאשר עצם ירך אחת (עצם האגן של עצם האגן עצם הירך (os coxae, innominate bone, pelvic bone or coxal bone) היא עצם שטוחה גדולה, מכווצת במרכז מורחב למעלה ולמטה אצל חלק מבעלי החוליות (כולל בני אדם לפני גיל ההתבגרות) הוא מורכב משלושה חלקים: הכסל, האיסיום והערווה. https://en.wikipedia.org › wiki › Hip_bone
עצם הירך - ויקיפדיה
) גבוה יותר מהשני. זה נקבע בצורה הטובה ביותר על ידי הערכת יציבה כאשר האדם נמצא בעמידה רגילה זקופה, וכן על ידי צילום רנטגן קדמי-אחורי של הירכיים.
איך אתה יודע אם האגן שלך לא מיושר?
סימנים ותסמינים של ירכיים או אגן לא מיושרים
- כאב גב תחתון כללי.
- כאב באזור הירך והישבן שמתגבר במהלך או אחרי הליכה.
- כאבים בירך ובגב התחתון לאחר עמידה במקום במשך תקופות ארוכות.
- הליכה או הליכה לא מאוזנת.
- תחושה כואבת בגב התחתון או בירך בזמן שכיבה.
מה גורם לאגן מעוות?
בעיות מבניות או תפקודיות ברגליים, בירכיים או בעמוד השדרה עלולות לגרום להטיית אגן. הסיבות השכיחות ביותר הן אורך רגליים לא אחיד, עקמת בעמוד השדרה וחוסר איזון או התכווצויות שרירים.
איך מתקנים את יישור הירך?
טיפול לירך לא מיושרת
- טיפול ידני (כירופרקטיקה, עיסוי)
- תרגילים ותרגילי חיזוק ליבה.
- Splinting.
- התאמות באורח החיים, כמו בתנוחות עמידה או ישיבה ופעילויות יומיומיות.
- ירידה במשקל.
- ניתוח (בדרך כלל כמוצא אחרון).
מהן שתי אי יישור נפוצות של האגן?
שלושת הסוגים הנפוצים ביותר של בעיות הטיית האגן הם הטיות האגן הקדמיות, האחוריות והצדדיות אם אתה יודע שהטיית האגן היא המיקום של האגן ביחס לגוף, לאחר מכן תוכל להבין שכל סוג של הטיית אגן מציין את הכיוון אליו מקובע האגן.
