איבוד יכולת המיקוד הזו לראייה קרובה, הנקראת פרסביופיה, מתרחש בגלל שהעדשה בתוך העין הופכת פחות גמישה. גמישות זו מאפשרת לעין לשנות את המיקוד מאובייקטים רחוקים לאובייקטים קרובים.
איך אוכל למנוע את הידרדרות הראייה שלי?
טיפים למניעת אובדן ראייה
- העיניים שלך הן חלק חשוב מהבריאות שלך. …
- יש בדיקת עיניים מורחבת מקיפה. …
- שמרו על רמות הסוכר בדם. …
- דע את היסטוריית בריאות העיניים של המשפחה שלך. …
- אכל נכון כדי להגן על הראייה שלך. …
- שמרו על משקל בריא. …
- ללבוש משקפי מגן. …
- להפסיק לעשן או לעולם לא להתחיל.
מה יכול לגרום להידרדרות הראייה?
סיבות לראייה ירודה
- יותר מדי זמן מסך. עבודה במשך שעות ארוכות במחשב או קריאה בסמארטפון עלולה להוביל ליובש בעיניים, ראייה מטושטשת ובעיות בריאותיות אחרות. …
- צריכת מים נמוכה. …
- דיאטה גרועה. …
- מחסור בשינה. …
- משפשף עיניים לעתים קרובות מדי. …
- דילוג על בדיקות עיניים. …
- עישון. …
- לא מגן על העיניים מפני אור השמש.
באיזה גיל הראייה שלך מתחילה להידרדר?
שינויים נפוצים בראייה הקשורים לגיל
אחרי שתעברו את גיל אבן הדרך של 40, תבחינו שקשה יותר להתמקד בחפצים מקרוב. הסיבה לכך היא שהעדשה בתוך העין מתחילה לאבד את יכולתה לשנות צורה - תהליך שנקרא פרסביופיה.
למה אני יכול פתאום לראות טוב יותר בלי המשקפיים שלי?
אם אתה חושב שאתה קורא טוב יותר לאחרונה בלי משקפיים, פנה לאופטומטריסט או רופא עיניים. אם הראייה לקרוב שלך פתאום טובה מאי פעם, רוב הסיכויים שהראייה למרחקים שלך עלולה להיות גרועה יותר לפעמים, כאשר מתרחשת ראייה שנייה, מה שבאמת קורה הוא שאתה הופך להיות קצת קוצר ראייה.
