יבלות ותירס נגרמות מלחץ או חיכוך חוזרים ונשנים על אזור עור הלחץ גורם לעור למות וליצור משטח קשיח ומגן. תירס רך נוצר באותו אופן, אלא שכאשר זיעה כלואה במקום שבו מתפתח התירס, הליבה הקשה מתרככת. זה מתרחש בדרך כלל בין אצבעות הרגליים.
ממה עשויים יבלות?
מבחינה ביולוגית, יבלות נוצרות על ידי הצטברות של קרטינוציטים מובחנים סופנית בשכבת העור החיצונית ביותר.
האם יבלות טובות?
חוקרים גילו שיבלות מציעות הגנה על כף הרגל בזמן שאתם מסתובבים, מבלי לפגוע ברגישות המישוש -- או ביכולת להרגיש את הקרקע.זאת בניגוד לנעליים מרופדות, שמספקות שכבת הגנה עבה, אבל כן מפריעות לתחושת החיבור לקרקע.
האם יבלות נעלמים?
יבלות ותירס בדרך כלל לא מהווים דאגה בריאותית גדולה. הם בדרך כלל חולפים עם הזמן, אבל זה יכול לקחת חודשים ואפילו שנים במקרים חמורים. כדי להסיר עור קשה בבית, בצע את השלבים הבאים: השרו את אזור העור הקשה במים חמים למשך 10 דקות.
איך מפסיקים ליצור יבלות?
דרכים למניעת יבלות כוללות:
- לשטוף את כפות הרגליים במים וסבון כל יום, ולאחר מכן לייבש אותן היטב ולמרוח קרם לחות.
- ללבוש נעליים שמתאימות כמו שצריך, שכן נעליים הדוקות מדי או עם עקבים גבוהים מאוד עלולות להגביר את החיכוך.
