כאשר אתה חי חיים מפוכחים לאחר התמכרות, הבריאות הכללית שלך משתפרת מאוד זה בגלל שאתה כבר לא תוקף את הגוף שלך על ידי הכנסת כמויות מסוכנות של חומרים רעילים לתוכו. בשל רמת הרעילות של אלכוהול וסמים, כאשר אתה מתעלל בהם באופן כרוני, המערכת החיסונית שלך יורדת.
האם להיות פיכח זה דבר טוב?
התפכחות והישארות יכולה להיות זרז שיעזור לך לשנות תחומים אחרים בחייך, כולל הבריאות הגופנית הכללית שלך. עצם ההתפכחות לא מובילה אוטומטית לבריאות, אבל היא יכולה לתת לך את היכולת לאכול טוב יותר, לישון טוב יותר ולהתאמן יותר.
למה כדאי להתפכח?
תהנה יותר.
להיות מפוכח מאפשר לך לפרוץ את הגבולות וליהנות בדרכים שאינן אפשריות כשאתה שיכור או גבוה אתה יכול לנסוע למקומות שונים, לנסות דברים חדשים, ופשוט להיות נוכח בחייך - וזה תמיד מספק יותר מאשר לעשות צ'ק-אאוט עם משקה.
האם להיות פיכח יותר כיף?
אתה מצחיק מפוכח.בלי האלכוהול, אתה חד ושנון יותר. אתה תגרוף תשומת לב וצחוק, ותצחק יחד עם הצוות שלך. בנוסף, כבונוס, הצחוק משחרר את אותם אנדורפינים ששתיה יכולה אבל אין שום התרסקות מזה. עם זאת, הבטן שלך עשויה להיות קצת כואבת למחרת!
האם להישאר פיכח משעמם?
עם פרספקטיבה מסוימת - שבדרך כלל אתה משיג לאחר תקופות מסוימות של פיכחון - אתה מתחיל להבין שהחיים הם, מדי פעם, ארציים. זה לא אותו דבר כמו משעמם, אבל השגרה של העבודה, של חשבונות, של התחייבויות משפחתיות, של לעשות הכל מחדש בכל יום יכולה להיראות די מייגעת.
