הרצועות בברך מחברים את עצם הירך (עצם הירך) לעצם השוק (עצם השוק), וכוללים את הדברים הבאים: רצועה צולבת קדמית (ACL). הרצועה, הממוקמת במרכז הברך, השולטת בסיבוב ובתנועה קדימה של השוק (עצם השוק). רצועה צולבת אחורית (PCL).
מהם התסמינים של קרע ברצועה בברך?
איך מרגישה פציעה ברצועת הברך?
- כאב, לעתים קרובות פתאומי וחמור.
- קפיצה חזקה או הצמדה במהלך הפציעה.
- נפיחות ב-24 השעות הראשונות לאחר הפציעה.
- תחושה של רפיון במפרק.
- חוסר יכולת להעמיס משקל על המפרק ללא כאב, או משקל כלשהו.
כמה זמן לוקח לרצועות להחלים בברך?
לאחר פציעת מתיחה (נקע) או קרע חלקי ב-MCL, הרצועה החלימה לחלוטין אצל רוב האנשים לאחר three months. אם יש קרע מוחלט, ההחלמה עשויה להימשך מעט יותר זמן, אך רוב האנשים חוזרים לפעילות הרגילה שלהם לאחר 6-9 חודשים.
מהן 4 הרצועות בברך והיכן הן ממוקמות?
רצועות הברך הן רצועות רקמה המחברים את עצם הירך ברגל העליונה לעצמות הרגל התחתונה. ישנן ארבע רצועות עיקריות בברך: ACL, PCL, MCL ו- LCL פציעות ברצועות הברך שכיחות, במיוחד אצל ספורטאים. נקע בברך יכול לנוע בין קל לחמור.
האם אתה יכול ללכת עם קרע ברצועה בברך?
אם ה-MCL או ACL נקרעים, התוצאה היא בדרך כלל כאב, נפיחות, נוקשות וחוסר יציבות. ברוב המקרים, הפצוע עדיין יכול ללכת עם רצועת הברך הקרועה. אבל התנועה תהיה מוגבלת מאוד, שלא לומר כואבת.
