הנה הסיבה. המשותף לכל ענפי הספורט הללו הם תנועות הנעה ובליסטיות של הכתף (למשל זריקה, חבטה ומשיכה). ופעולה חוזרת ונשנית של תנועות אלו מגבירה את הבלאי במפרק. אז כדי להתנגד לפציעה, המבנים השונים של הכתף חייבת לנוע כמו שצריך
מדוע מפרק הכתף רגיש מאוד לפציעות?
למעשה, הכתפיים הן המפרקים הנפגעים ביותר בגוף. האנטומיה הייחודית והמורכבת של הכתף הופכת אותה למפרק עם טווח התנועה הגדול ביותר אך לפחות היציבות. לפיכך, הוא רגיש יותר למאמץ, פציעות חוזרות והזדקנות מאשר מפרקים אחרים
מדוע מפרק הכתף הוא המפרק הנפצע הכי קל בגוף?
בדרך כלל, לכתף טווח תנועה רחב, מה שהופך אותה למפרק הנייד ביותר בגוף. אבל בגלל הגמישות הזו, היא לא מאוד יציבה ונפצעת בקלות הכתף מורכבת מ-2 עצמות עיקריות: הקצה של עצם הזרוע העליונה (הומרוס) והשכמה (שכמה).
למה מפרק הכתף חלש?
חולשת הכתף יכולה לבוא ממחסור בקואורדינציה בשריר העצבים או בגיד לעתים קרובות כתפיים חלשות יגיבו לתוכנית חיזוק מתקדמת בהדרגה. אם חולשת כתף אינה מגיבה לתרגילים אלו, ייתכן שהדבר נובע מבעיית שרוול מסובב או פציעה עצבית.
מהי הפציעה השכיחה ביותר בכתף?
קרעי השרוול המסובב הם בין הסוגים הנפוצים ביותר של פציעות כתף. קרעים בשרוול המסובב הם הנפוצים ביותר אצל אנשים שמבצעים שוב ושוב תנועות מעל הראש.
