חוסן הוא היכולת לעמוד במצוקות ולהתאושש מאירועי חיים קשים … אלה החסרים חוסן מוצפים בקלות, ועלולים לפנות למנגנוני התמודדות לא בריאים. אנשים עמידים מנצלים את החוזקות ומערכות התמיכה שלהם כדי להתגבר על אתגרים ולפתור בעיות.
מה זה אומר להיות גמיש?
פסיכולוגים מגדירים את resilience כתהליך של הסתגלות טובה מול מצוקה, טראומה, טרגדיה, איומים או מקורות משמעותיים למתח - כגון בעיות משפחתיות ומערכות יחסים, חמורות בעיות בריאותיות, או מצבי לחץ במקום העבודה והפיננסיים. … זה תפקיד החוסן.
האם אתה צריך להיות גמיש?
החשיבות של חוסן. חוסן (או חוסן) הוא היכולת שלנו להסתגל ולהתאושש כאשר דברים לא הולכים כמתוכנן. אנשים עמידים אינם מתפלשים או מתעכבים על כישלונות; הם מכירים במצב, לומדים מהטעויות שלהם ואז מתקדמים.
מה הופך אדם לחוסן?
אנשים עמידים מודעים למצבים, לתגובות הרגשיות שלהם ולהתנהגות של הסובבים אותם על ידי הישארות מודעים, הם יכולים לשמור על שליטה במצב ולחשוב על דרכים חדשות להתמודד עם בעיות. במקרים רבים, אנשים עמידים יוצאים חזקים יותר לאחר קשיים כאלה.
איך משתמשים ב-resilient במשפט?
דוגמה למשפט גמיש
- יהלום הוא הפנינה הקשה, הגמישה והיפה מכולם. …
- היא גמישה להגיע עד לכאן. …
- Caoutchouc הוא מוצק גמיש אלסטי רך. …
- הדגים עמידים, עמידים בפני זיהום ושינויי אקלים.
