תוכן עניינים:
- באיזו תדירות קורים זעזוע מוח בכדורגל?
- מהן 5 הסיבות לזעזוע מוח?
- למי יש סיכוי גבוה יותר לקבל זעזוע מוח בכדורגל?
- איך מונעים זעזוע מוח בכדורגל?
וִידֵאוֹ: איך זעזוע מוח קורים בכדורגל?
2024 מְחַבֵּר: Fiona Howard | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-01-10 06:37
בכדורגל, מגע בין קסדה לקסדה הוא אחד המקורות הנפוצים ביותר לפגיעת זעזוע מוח, אבל כל סוג של פגיעה צורמת שגורמת לראש להצליף לאחור או הצידה פתאום יכולה לגרום למוח להתרסק נגד הגולגולת ההשפעה הזו - המוח שפוגע בגולגולת - היא הגורמת לזעזוע מוח.
באיזו תדירות קורים זעזוע מוח בכדורגל?
עובדות זעזוע מוח
10% מכל ספורטאי ספורט המגע סובלים מזעזוע מוח מדי שנה. פציעות מוח גורמות ליותר מקרי מוות מכל פציעת ספורט אחרת. בכדורגל, פציעות מוח מהוות 65% עד 95% מכלל ההרוגים. פציעות כדורגל הקשורות למוח מתרחשות בשיעור של אחד בכל 5.5 משחקים
מהן 5 הסיבות לזעזוע מוח?
אנשים בסיכון גבוה יותר לזעזוע מוח כוללים:
- אנשים מבוגרים וילדים מגיל 4 ומטה עקב הסיכון שלהם לנפילות.
- מתבגרים עקב תאונות אופניים ופציעות ראש הקשורות לספורט.
- צוות צבאי עקב חשיפה למטעני חבלה.
- כל מי שהיה מעורב בתאונת דרכים.
- קורבנות של התעללות פיזית.
למי יש סיכוי גבוה יותר לקבל זעזוע מוח בכדורגל?
אנשים שסבלו מזעזוע מוח בעבר נוטים יותר לספוג זעזוע מוח נוסף בעתיד. גיל. אנשים צעירים מגיל 24 ואנשים מעל גיל 75 נמצאים בסיכון הגבוה ביותר לזעזוע מוח. למעשה, ילדים בגילאי 0 עד 14 אחראים לכמעט חצי מיליון ביקורים בחדר מיון עקב זעזוע מוח.
איך מונעים זעזוע מוח בכדורגל?
מניעת זעזוע מוח בכדורגל: מה אתה יכול לעשות
- ללבוש ציוד מתאים בכל עת, כולל אימון.
- בדוק את שדה המשחק עבור נקודות לא אחידות.
- שלב תרגילי חיזוק צוואר באימון.
- עמודי צד להשפעה.
- להימנע מתוקפנות באימון ובמגרש.
- למדו והשתמשו בטכניקה נכונה.
מוּמלָץ:
מהי תסמונת שלאחר זעזוע מוח?
תסמינים מתמשכים לאחר זעזוע מוח, הנקראים גם תסמונת שלאחר זעזוע מוח, מופיעים כאשר תסמיני זעזוע מוח נמשכים מעבר לתקופת ההחלמה הצפויה לאחר הפציעה הראשונית תקופת ההחלמה הרגילה היא שבועות עד חודשים. תסמינים אלו עשויים לכלול כאבי ראש, סחרחורת ובעיות ריכוז וזיכרון .
כמה זמן נמשכים תסמיני זעזוע מוח?
ברוב האנשים, התסמינים מתרחשים במהלך שבעה עד 10 הימים הראשונים וחולפים בתוך שלושה חודשים. לפעמים, הם יכולים להתמיד במשך שנה או יותר. מטרת הטיפול לאחר זעזוע מוח היא לנהל ביעילות את הסימפטומים שלך . כמה זמן לוקח להתגבר על זעזוע מוח קל? זעזוע מוח יכול לנוע בין קל לחמור, אולם אפילו זעזוע מוח קל דורש תקופת החלמה.
האם אתה יכול לקחת טיילנול עם זעזוע מוח?
אם יש לך כאב ראש, פרצטמול (טיילנול, אחרים) עשוי להקל על הכאב. הימנע מנטילת משככי כאבים אחרים כגון אספירין או איבופרופן (Advil, Motrin IB, אחרים) אם אתה חושד שעברת זעזוע מוח. אלה עלולים להגביר את הסיכון לדימום . כמה זמן אחרי זעזוע מוח אפשר לקחת Tylenol?
מדוע זעזוע מוח מסוכן?
אם מישהו סובל מספיק זעזוע מוח, ייתכן שהעצבים לעולם לא ירפאו לגמרי. אנשים שמקבלים זעזוע מוח שוב ושוב יכולים לפתח מחלה הנקראת אנצפלופתיה טראומטית כרונית ש גורמת למוח להתמוטט, מה שמוביל לאובדן זיכרון, דיכאון ואפילו דמנציה . האם זעזוע מוח יכול להיות מסוכן?
יש לו זעזוע מוח?
הסימנים והתסמינים של זעזוע מוח יכולים להיות עדינים ואולי לא יופיעו מיד. התסמינים יכולים להימשך ימים, שבועות או אפילו יותר. תסמינים שכיחים לאחר פגיעה מוחית טראומטית מוחית הם כאבי ראש, אובדן זיכרון (אמנזיה) ו- confusion . איך אתה בודק אם יש לך זעזוע מוח?
