Nicotinamide, הידוע גם בשם niacinamide, הוא צורת אמיד מסיס במים של niacin או ויטמין B3. הוא נמצא במזונות כמו דגים, עופות, ביצים ודגנים. הוא משווק גם כתוסף תזונה, וכצורה לא שוטפת של ניאצין.
מהו שם אחר לניאצינמיד?
ניאצין (הידוע גם בשם ויטמין B3) הוא אחד מהויטמיני B המסיסים במים. ניאצין הוא השם הגנרי של חומצה ניקוטינית (חומצה פירידין-3-קרבוקסילית), nicotinamide (ניאצינמיד או פירידין-3-קרבוקסאמיד), ונגזרות קשורות, כגון ניקוטינמיד ריבוזיד [1-3].
מה עושה ניקוטינמיד לעור שלך?
ניקוטינאמיד המשמש כתרופה עשוי להועיל לעור בכמה דרכים שונות.לניקוטינאמיד תכונות אנטי דלקתיות, שעשוי לשמש לטיפול במחלות בולוסיות (שלפוחיות). זה עשוי לשפר את האקנה על ידי פעולתו האנטי דלקתית ועל ידי הפחתת החלב.
האם B3 וניאצינמיד זהים?
ויטמין B3 הוא אחד מ-8 ויטמיני B. הוא ידוע גם בשם ניאצין (חומצה ניקוטינית) ויש לו 2 צורות אחרות, ניאצינמיד (ניקוטינאמיד) ואינוזיטול הקסאניקוטינט, בעלי השפעות שונות מניאצין.
האם לניקוטינאמיד יש תופעות לוואי?
היו דיווחים על תופעות לוואי קלות הקשורות לניקוטינאמיד, כמו אי נוחות בבטן, בחילות וכאבי ראש הוצע גם טענה שניקוטינמיד עשוי להגביר את העמידות לאינסולין, סימן היכר של סוכרת מסוג 2, אך העדויות לא היו עקביות (1, 28).
