אפליקציות היפנוזה בטוחות בדרך כלל כמו כל סוג אחר של היפנוזה עצמית. רוב אפליקציות ההיפנוזה מספקות היפנוזה גנרית באמצעות רצועת אודיו, אם כי חלקן מאפשרות התאמה נוספת כדי לענות על הצרכים הספציפיים שלך.
האם היפנוזה מקוונת בטוחה?
טיפול בהיפנוזה מקוון הוא חלופה בטוחה ונוחה למפגשי פנים. זה יעיל בדיוק כמו עבודה משותפת במרפאה ועוקב אחר אותה גישה מובנית.
האם היפנוזה יכולה להזיק למוח שלך?
מקרים קיצוניים של היפנוזה חוזרת על עצמה יכולים אפילו בסופו של דבר להטריף את המוח, כמו כאשר אנשים רגילים מתחילים להתנהג בדרכים גרוטסקיות וחושבים על אחרים לא כבני אדם אלא כעל 'דברים'.
האם זה בטוח להשתמש בסרטוני היפנוזה?
אם אתה גם לא מהסוג שמנקה באופן קבוע את מכשירי ההאזנה שלך, אתה נוטה לפתח בעיות רבות כמו אקזמה, אלרגיות ואוזניים סתומות. אנשים רבים מאזינים לסרטוני היפנוזה של YouTube לפני הם ישנים. אם הייתה הסלמה הולכת וגוברת של הקול, יכול להיות שלא ביודעין היית שומע אותו ברמות לא בטוחות.
בשביל מה אסור להשתמש בהיפנוזה?
היפנוזה עשויה שלא להתאים לאדם שיש לו תסמינים פסיכוטיים, כגון הזיות ואשליות, או למישהו שמשתמש בסמים או באלכוהול. יש להשתמש בו לשליטה בכאב רק לאחר שרופא העריך את האדם עבור כל הפרעה גופנית שעלולה לדרוש טיפול רפואי או כירורגי.
