רוב רקדני הבלט סובלים מ- אנורקסיה נרבוזה הסיבה שרוב הרקדנים הללו נראים כך היא בגלל הפרעת אכילה הנקראת אנורקסיה נרבוזה, שבה האדם מרעיב את עצמו. בעיה זו משפיעה על כ-45% מהרקדנים המקצועיים, והיא אפילו גרועה יותר אצל אנשים שאינם מקצוענים.
האם רקדני בלט חייבים להיות רזים?
רקדני בלט ומרקדני בלט צפויים להיראות ולהיות רזות מאוד במבנה הגוף מכיוון שהנקבות בדרך כלל מורימות על ידי הזכר וצריכות להיראות כאילו הן 'צפות' הם נראים קלים להרמה. המשקל האידיאלי לבלרינה תלוי בחברת הבלט ובבלרינה האישית.
האם בלט עושה אותך רזה?
ריקוד הוא לא רק כיף, אלא הוא גם אימון נהדר לרדת במשקל… שיעור ריקוד בלט יכול לעזור לך לשרוף פי שניים קלוריות כמו שיעור ריקוד עכשווי. העוצמה הנכונה, המוזיקה, הצעדים והתזונה המפוקחת היטב יכולים לעזור לאדם לשרוף 400 קלוריות במהלך שעה אחת של ריקוד.
איך בלרינות נשארות רזות?
בלרינות מרוויחות את הדמויות הרזות שלהן, היא אומרת, על ידי בילוי רוב זמנן באולפן. "כרקדנים, אנחנו מתחילים כל יום בחוג בלט ואת שאר היום בחזרות על כל הבלטים ברפרטואר שלנו", היא אומרת. … "בלרינות לא ממש נאבקות להישאר בכושר כי אנחנו מתאמנים ואוכלים כמו ספורטאים. "
האם בלרינות חייבות להיות במשקל מסוים?
הגובה הממוצע של בלרינה אמריקאית הוא בערך 5 רגל 2 אינץ' עד 5 רגל 8 אינץ'. בהתכתבות עם הגובה, המשקל ינוע באופן אידיאלי בין 85 ל-130 פאונד. … מכיוון שהדרישות הללו כל כך מחמירות, ויוצרות זרם של בלרינות בתת משקל, הפרעות אכילה מקושרות לרוב לתחום הבלט.
