הטבעה כואבת. ישנה תוצאה לטריקת הידיים, פרקי הידיים והאמות נגד השפה. נפילה מהשמים גורמת לה מחיר על הברכיים, מסכנת את הקרסוליים.
למה נאסר סלאמי דאנק?
אז, בשנת 1967, ה-NCAA החליטה למעשה לאסור את ההטבלה, בטענה שלא מדובר ב"זריקה מיומנת" ו- גם ציטט חששות מפציעה האם זה היה או לא זריקה מיומנת הייתה שנויה במחלוקת והפציעות עקב טבילה היו אחוז קטן מאוד בהשוואה לפציעות אחרות שהתרחשו בזמן משחק כדורסל.
כמה קשה זה להטביע?
אתגר: 5′ 10″ – 6′ אם אתה קרוב לגובה של 6 רגל, השקיעה הופכת להרבה יותר קלה.תצטרך לקפוץ בערך 24 אינץ' כדי לגעת בשפה ו-30 אינץ' כדי להטביע כדורסל בגודל מלא (בהנחה של אורך זרוע ממוצע). … בטווח הגובה הזה, מעט מאוד אנשים יוכלו להטביע מבלי לאמן את הקפיצה שלהם.
למה כואב הגב אחרי טבילה?
מתחים בגב ובצוואר מתרחשים כאשר השרירים התומכים בעמוד השדרה נמתחים יותר מדי שרירי הגב ו/או הצוואר עלולים להיות מתאמצים בזמן קפיצה או פיתול, ולכן פציעה זו שכיחה מאוד בקרב שחקני כדורסל. מתיחות שרירים עלולות לגרום לכאב, דלקת וחולשת שרירים.
האם קל יותר להטביע רגל אחת או שתיים?
פיתוח דאנק ביד אחת דורש פחות יכולת אנכית מאשר דאנק בשתי ידיים, ועבור רוב השחקנים, קפיצה מרגל אחת מתחילת ריצה הופכת את לקפוץ גבוה מספיק כדי dunk.
