למה זה רע? האמת היא שנשיכות את השפתיים, הלחיים או הלשון שלנו עלולה לגרום ליותר נזק ממה שרבים מאיתנו חשבו אי פעם כאשר אנו כל הזמן נושכים את הרקמות העדינות והרכות הללו, זה עלול לגרום לפצעים כואבים. פצעים אלו עלולים להזדהם אם לא מטפלים בהם או אם ייפתחו שוב ושוב על ידי נשיכה נוספת.
מה קורה אם אתה נושך את השפתיים שלך יותר מדי?
נשיכת שפתיים כרונית יכולה לגרום לנפיחות, גולמיות ופצעים. נשיכה חוזרת ונשנית של אותו אזור יכולה אפילו לגרום להתפתחות פיברומות. בנוסף, אתה עלול להסתיים עם כאבי לסת וכאבי ראש.
למה אנשים נושכים שפתיים?
מה גורם לנשיכת שפתיים? במקרים מסוימים, מצבים פיזיים יכולים לגרום לאדם לנשוך את שפתיו כאשר הוא משתמש בפה כדי לדבר או ללעוס.במקרים אחרים, הסיבה יכולה להיות פסיכולוגית. אנשים עשויים לנשוך שפתיים בתור תגובה פיזית למצב רגשי, כגון לחץ, פחד או חרדה.
למה אני ממשיך לנשוך את החלק הפנימי של השפה שלי?
אנשים רבים נושכים או לועסים את החלק הפנימי של השפה התחתונה או הלחי, אולי מתוך שעמום או עצבים. הרגל זה נובע בתחילה מ- הכוונה שגויה של השיניים שגורם לאדם לנשוך בטעות בשפה התחתונה בזמן הלעיסה.
איך אני מפסיק לנשוך את החלק הפנימי של השפה שלי כשאני אוכל?
אפשרויות טיפול אחרות עבור נשיכת שפתיים רגילה עשויות לכלול:
- טיפול קוגניטיבי התנהגותי.
- ייעוץ.
- טכניקות הרפיה.
- hypnosis.
- דיקור סיני.
- תרופות הרגעה מרשם.
- מגנים תותבים או מגני פה רכים.
- התנהגויות החלפה, כמו לעיסת מסטיק במקום.
