כסיסת ציפורניים הוסברה חרדה: כסיסת ציפורניים יכולה להיות סימן של חרדה או מתח. נראה שההתנהגות החוזרת עוזרת לאנשים מסוימים להתמודד עם רגשות מאתגרים. שעמום: התנהגויות כמו כסיסת ציפורניים וסיבוב שיער שכיחות יותר כאשר אתה משועמם, רעב או צריך להעסיק את הידיים שלך.
האם כסיסת ציפורניים היא הפרעה נפשית?
A: רופאים מסווגים כסיסת ציפורניים כרונית כסוג של הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית מאחר שהאדם מתקשה לעצור. לעתים קרובות אנשים רוצים לעצור ולעשות ניסיונות מרובים להפסיק ללא הצלחה. אנשים עם פטרת ציפורניים לא יכולים להפסיק את ההתנהגות בעצמם, אז זה לא יעיל להגיד לאדם אהוב להפסיק.
מה גורם לך לכסוס ציפורניים?
זה נוטה להופיע אצל אנשים עצבניים, חרדים או מרגישים מדוכדכים. זו דרך להתמודד עם הרגשות האלה. אתה עלול למצוא את עצמך עושה את זה גם כאשר אתה משועמם, רעב או מרגיש חוסר ביטחון. רוב כסיסת הציפורניים היא אוטומטית -- אתה עושה את זה בלי לחשוב.
מהי התרופה לכסיסת ציפורניים?
כדי לעזור לך להפסיק לכסוס ציפורניים, רופאי עור ממליצים על העצות הבאות: קצץ את הציפורניים שלך קצרות. פחות ציפורן מספקת פחות לנשוך ופחות מפתה. מרחי לק בטעם מר על הציפורניים שלך.
מהי הסיבה העיקרית לכסיסת ציפורניים?
כסיסת ציפורניים היא מתח להסרת הרגל שאומצו על ידי ילדים ומבוגרים רבים. אנשים בדרך כלל עושים את זה כשהם עצבניים, לחוצים, רעבים או משועממים. לכל המצבים הללו יש תופעה נפוצה ביניהם היא חרדה. פטרת ציפורניים היא גם סימן להפרעות רגשיות או נפשיות אחרות.
