החומצות השונות שנמצאות בקפה אכן תורמות לטעם הכללי של הבירה שלך. עם זאת, חומציות בקפה, במיוחד כאשר שותים על בטן ריקה, עלולה לגרום לך להרגיש bit. חומצות אלו עלולות לגרות את רירית הקיבה ולגרום לתחושות של בחילה.
האם אספרסו מזיק לבטן?
ויש עוד בצד האפל של הקפאין - זה גם גורם לגוף שלך לייצר יותר חומצה, שאחרי הרבה קפאין, יכולה להוביל לכל כך הרבה חומצה עד שאתה מקבל כאב בטן. זה לא מזיק.
האם לאספרסו יש תופעות לוואי?
קפה המכיל קפאין עלול לגרום לנדודי שינה, עצבנות ואי שקט, קלקול קיבה, בחילות והקאות, עלייה בקצב הלב והנשימה ותופעות לוואי נוספות.צריכת כמויות גדולות של קפה עלולה גם לגרום לכאבי ראש, חרדה, תסיסה, צלצולים באוזניים ודפיקות לב לא סדירות.
למה אני מרגיש מוזר אחרי שתיית אספרסו?
אנשים עם רגישות לקפאין חווים פרץ אדרנלין עז כשהם צורכים אותו. הם עשויים להרגיש כאילו שתו חמש או שש כוסות אספרסו לאחר שתיית רק כמה לגימות קפה רגיל. מאחר שאנשים עם רגישות לקפאין מעבירים קפאין לאט יותר, הסימפטומים שלהם עשויים להימשך מספר שעות.
למה קפה פתאום עושה לי בחילה?
אז, למרות שהקפה עצמו אולי לא חומצי מדי בשבילך, הקפאין עשוי להגביר את ייצור החומצה שלך מעבר לקו הנוחות. אבל מולקולת הקפאין בפני עצמה כבר נחשבת למגרה בקיבה. בשל ההשפעה המששלת, זה מאלץ את מערכת העיכול שלך לעבוד מהר יותר
