חלק גדול ממה שקובע את רמת הירידה שלך במשקל הוא חילוף החומרים שלך. תה ליפטון יכול למלא תפקיד בהגברת קצב שריפת השומנים המטבולית שלך, אם הוא נצרך באופן קבוע.
איזה משקה מפחית שומן?
המשקאות הטובים ביותר לירידה במשקל
- מים.
- שייקים להחלפת ארוחה. "שייקים להחלפת ארוחה, יחד עם תזונה מאוזנת ופעילות גופנית, יכולים לשמש תוספת עוצמתית לכל משטר הרזיה", אומר רייט. …
- חומץ תפוחים. …
- מיץ אשכוליות. …
- מיץ ירקות. …
- תה ירוק. …
- מי חלבון. …
- תה שחור.
מה היתרון של ליפטון?
יתרונות התה ליפטון יכולים לכלול גם חיזוק הזיכרון והקוגניציה שלך, קידום ירידה במשקל, סיוע בשליטה ברמת הסוכר בדם והפחתת הסיכון לסוכרת מסוג 2, ושיפור העצמות והפה שלך בריאות.
האם תה שחור ליפטון טוב לירידה במשקל?
תה שחור עמוס בחומרים מזינים ונוגדי חמצון שיכולים לעזור לשפר את הבריאות ולהפחית את הדלקת בגוף. מחקרים הראו ש תה שחור עשוי לשפר את הירידה במשקל ולעזור להילחם בשמנים בבטן.