מחזור. תוספי Tongkat Ali יש לרכוב על אופניים. … אז אתה לוקח את טונגקט עלי במשך 5 ימים ברציפות, ואז לוקח הפסקה ומפסיק לקחת את זה למשך יומיים. לאחר מכן התחל שוב וחזור על המחזור: 5 ימים בהפעלה, 2 ימי חופש לכל זמן שאתה צריך.
כמה זמן אתה יכול לקחת את טונגקט עלי?
להשפעה ארוכת טווח של Tongkat Ali, צריכה יומית של 4 שבועות עד 12 שבועות תביא לשיפורים משמעותיים.
באיזו תדירות אתה יכול לקחת את טונגקט עלי?
מהם המינונים של טונגקט עלי? שיקולי מינון - יש לתת כדלקמן: תמצית (100:1): 25 מ"ג דרך הפה כל 2-3 ימים המומלצים על ידי יצרן אחד. מלא ספקטרום אבקת: 200 מ"ג דרך הפה פעם ביום או 400 מ"ג דרך הפה כל יום.
האם אתה יכול לקחת טונגקט עלי על בטן ריקה?
אם אתה מחפש לתת טונגקט עלי מדי יום, ייתכן שתמצא את סוג התמצית הזה שקל יותר לקחת עם או בלי אוכל, וייתכן שלא תצטרך להשתמש בה במחזוריות לעתים קרובות כמו תמצית חזקה.
באיזו שעה ביום כדאי לקחת את טונגקט עלי?
קח קפסולות טונגקט עלי בין הארוחות למרות שיש מעט עדויות המצביעות על הזמן הטוב ביותר ביום לקחת טונגקט עלי, בדרך כלל יש ליטול תוספי צמחים בין ארוחות. הסיבה לכך היא שסיבים ממזונות יכולים להאט את ספיגת התוסף לגופך.
