כאשר לאדם יש סיוטים חוזרים, סביבת השינה עלולה להפוך לטריגר לחרדה ותסמיני טראומה אחרים.
האם אתה יכול לקבל PTSD מחלום?
עם זאת, נוכחותם של סיוטים לא רק משפיעה על התפתחות PTSD אלא גם מאיצה את התקדמות PTSD בעקבות חשיפה לטראומה. 9, 10 נבדקים שדיווחו על סיוטים לפני הטראומה הראו תסמיני PTSD חמורים יותר לאחר שנחשפו לאירוע טראומטי מאלה שלא עשו זאת.
האם חלומות יכולים להיות טראומטיים?
סיוטים הקשורים לטראומה בדרך כלל מתרחשים במהלך שנת REM, כלומר כאשר אנו נוטים לחלום חלומות חיים. כאשר אתה מתעורר מהסיוטים הללו, אתה עלול לחוות פחד, חרדה, פאניקה, מצוקה, תסכול או עצב…. כפי שאתה יכול לדמיין, הסיוטים האלה נוטים להיות מאוד מטרידים.
האם חלומות יכולים לפגוע בך נפשית?
לפי ההערכות 2% עד 8% מהמבוגרים לא יכולים לנוח בגלל שחלומות מפחידים זורעים הרס בדפוסי השינה שלהם. בפרט, סיוטים יכולים להוות אינדיקטור לבעיות נפשיות, כגון חרדה, הפרעת דחק פוסט טראומטית ודיכאון.
האם חלומות יכולים לחשוף טראומה מודחקת?
למרות ההתייחסות למקרה זה כחריג, מורכב ורגיש בהחלטת בית המשפט, פסק הדין מאשר כי זיכרונות מודחקים שנחשפו על ידי חלומות מייצגים זיכרונות אמיתיים.
