עייפות היא סימפטום שכיח שעשויות להיות לו סיבות בסיסיות רבות. בדיוק כמו שמעט מדי progesterone יכול להקשות על השינה, יותר מדי פרוגסטרון יכול לגרום לך להיות עייף יותר. חוסר איזון הורמונלי שכיח נוסף הגורם לעייפות הוא רמות נמוכות של הורמון בלוטת התריס (היפותירואידיזם).
האם גבוה פרוגסטרון עושה אותך עייף?
פרוגסטרון ואנרגיה
רמות הפרוגסטרון שלך יכולות להשתנות רבות, ולהשפיע על רמות השינה והאנרגיה שלך. רמות הפרוגסטרון שלך הן בדרך כלל הגבוהות ביותר בשבוע השלישי של המחזור שלך - כלומר נוצר יותר GABA. זה יכול לגרום לך להרגיש עייף יותר.
האם אסטרוגן גורם לך להרגיש עייף?
רמות גבוהות של אסטרוגן עלולות לשים אותך בסיכון גבוה יותר לקרישי דם ושבץ מוחי. דומיננטיות אסטרוגן עשויה גם להגביר את הסיכויים שלך לתפקוד לקוי של בלוטת התריס. זה יכול לגרום לתסמינים כמו עייפות ושינויים במשקל.
האם אסטרוגן נמוך יכול לגרום לעייפות?
ירידה ברמות האסטרוגן עשויה גם לתרום ל הזעות לילה אשר משבשות את השינה שלך, תורמות לעייפות ולחוסר אנרגיה.
האם הורמונים יכולים לגרום לך להיות חלש ועייף?
רמות הורמונים ואנרגיהאפילו חוסר איזון קל עלול לגרום למספר תסמינים ואחד הנפוצים ביותר הוא עייפות. קשיי שינה הם סימפטום נפוץ של חוסר איזון הורמונלי, אבל כשחושבים שההורמונים שולטים בכל דבר בגוף שלך, לעתים קרובות זה גורם לכך שהגוף שלך לא מתפקד כמו שהוא צריך.
