איך להתחבר מחדש עם בן/בת הזוג: 11 תרגילים לזוגות עסוקים
- שאל שאלות תובנות. …
- למד משהו חדש ביחד. …
- כתוב הערות "תודה" שבועיות. …
- סנכרן הפסקות עבודה. …
- שמור יומן יומי ביחד. …
- הקדיש זמן לטיפשות. …
- תצאו ביחד. …
- מחמיאים אחד לשני.
איך אני מחדש את הקשר הרגשי עם בעלי?
איך ליצור קשר רגשי עם בן/בת הזוג שלך
- תעודדו אחד את השני. …
- התבונן והעריך את התכונות הטובות של בן/בת הזוג בכל הנוגע אליהם כאדם, כבן זוג וכהורה. …
- כתוב לבן הזוג שלך מכתב אהבה. …
- התנדבו יחד. …
- התחל יומן הכרת תודה שבועי ביחד.
האם אפשר לחדש את הקשר עם בן/בת הזוג?
לבלות זמן בלי לדבר. אמנם יש זמן ומקום לדבר, אבל כשזה מגיע לחיבור מחדש עם בן הזוג הרומנטי שלך, מגע הוא חיוני לא פחות. "החזיקו אחד את השני במשך שלוש דקות, כף במיטה בבוקר או צפו בסרט והחזיקו ידיים, גם אם זה מרגיש מוזר ומנותק", מייעץ קרול.
איך אוכל לחדש את הקשר המיני עם בעלי?
הנה 10 טיפים להחזרת התשוקה בנישואיכם:
- שנה את דפוס התחלת מין. …
- החזק ידיים לעתים קרובות יותר. …
- אפשר למתח להיבנות. …
- הפרד את האינטימיות המינית מהשגרה. …
- קצו זמן לבלות עם השותף שלך. …
- התמקד במגע חיבה. …
- תרגל להיות פגיע יותר מבחינה רגשית במהלך יחסי מין.
איך אני מחדש את הקשר עם בן הזוג שלי לאחר הפרידה?
12 צעדים לחידוש נישואים לאחר פרידה
- קח את זה לאט.
- שלוט בכעס ובהאשמות שלך.
- צור גבולות בריאים.
- זהה ועבוד על בעיות שורש.
- התחל עם תאריכים מזדמנים.
- הבט אל העתיד.
- היה מאוד כנה עם עצמך מההתחלה.
- תעדוף את מערכת היחסים שלך.
