הימנע מעצירות על ידי אכילת מזון עתיר סיבים ושתיית נוזלים מרובה.
הימנע מלהסתובב כדי להזיז את המעיים שלך.
הימנע מהרמות כבדות.
שלוט בשיעול.
רד במשקל אם אתה סובל מעודף משקל או השמנת יתר.
מה קורה כשצוואר הרחם שלך יורד?
רופאים מתייחסים לתנועה מטה זו של הרחם כ- צניחה של הרחם צניחת רחם מתרחשת כאשר שרירי רצפת האגן והרצועות נמתחים ונחלשים ואינם מספקים עוד מספיק תמיכה לרחם. כתוצאה מכך, הרחם מחליק לתוך הנרתיק או בולט החוצה ממנו.
האם אתה יכול להרגיש צניחת רחם עם האצבע?
הכנס 1 או 2 אצבעות והנח מעל דופן הנרתיק הקדמי (המופנה לשלפוחית השתן) כדי להרגיש בליטה מתחת לאצבעותיך, תחילה עם שיעול חזק ולאחר מכן עם נטייה מתמשכת כלפי מטה. בליטה ברורה של הקיר מתחת לאצבעותיך מצביעה על צניחת דופן הנרתיק הקדמי.
אם דלקת צוואר הרחם שלך לא נגרמת מזיהום, ייתכן שלא תזדקק לטיפול רפואי. הבעיה נפתרת לעתים קרובות מעצמה. עם זאת, אם זה נגרם על ידי STI, תרצה לטפל במצב הבסיסי מיד . מה קורה אם דלקת צוואר הרחם לא מטופלת? אם לא מטופל, דלקת צוואר הרחם זיהומית עלולה להתקדם ל- מחלה דלקתית באגן, אי פוריות, הריון חוץ רחמי, כאבי אגן כרוניים, הפלה ספונטנית, סרטן צוואר הרחם או סיבוכים הקשורים ללידה .
לא תמיד אנחנו יכולים לסמוך על הסימנים האלה כדי להעריך את ההתקדמות, ולפעמים יש צורך בבדיקות צוואר הרחם מכיוון שהן עוזרות ללקוח לקבל החלטות מושכלות לגבי מה הוא רוצה לעשות ועוזרות למיילדת להציע התערבויות עשויות להיות מועילות או נחוצות. עם זאת, הם אינם נדרשים בעבודות רבות האם אתה יכול לסרב לבדיקות צוואר הרחם?
כאב ראש צוואר הרחם (CGH) מופיע ככאב חד צדדי שמתחיל בצוואר. זהו כאב ראש נפוץ כרוני וכאב ראש חוזר שמתחיל בדרך כלל לאחר תנועת צוואר . כמה זמן נמשכים כאבי ראש צוואר הרחם? "אפיזודה של צוואר הרחם" יכול להימשך שעה עד שבוע אחד הכאב הוא בדרך כלל בצד אחד של הראש, לעתים קרובות מתאם לצד הצוואר שבו יש לחץ מוגבר.
אתה לא סביר תרגיש את צוואר הרחם שלך מתקצר ונהיה דליל. עם זאת, זה עשוי לקרות אם: אתה מרגיש מלאות באגן שלך מראשו של תינוקך לאחר שהוא נופל. ייתכן שהלחץ מבשיל את צוואר הרחם שלך . איך אתה יכול לדעת אם צוואר הרחם שלך נמחק? קביעת מחיקה משלך הכנס לאט את האצבע המורה והאצבע האמצעית לתוך הנרתיק - היזהרו לא להפיץ חיידקים מפי הטבעת.
לאדם יכול להיות רחם מוטה מכמה סיבות שונות: החלשת שרירי האגן: לאחר גיל המעבר או לידה, הרצועות התומכות ברחם יכולות להיות רפויות או להיחלש. כתוצאה מכך, הרחם נופל במצב לאחור או בהטייה . האם הרחם שלך יכול להטות לצד אחד? רחם הפוך אומר שהרחם מוטה לאחור כך שהוא מכוון לכיוון פי הטבעת במקום קדימה לכיוון הבטן.
