מחקרים מראים שמתקני חבטות אינם יעילים ביישור מחדש את הבוהן הגדולה שלך או בהיפטרות מחבטות. אבל הם עשויים לעזור להקל על כאבים זמנית בזמן שאתה לובש אותם.
האם אתה יכול ליישר גוש בלי ניתוח?
ברוב המקרים, ניתן לטפל bunions ללא ניתוח אחד מהרופאים הפודיאטרים מהצוות שלנו יכול לבחון את החרקים שלך ולהמליץ על טיפול שמרני הכולל אחד או יותר להלן: אורתוטי נעליים מותאמות אישית (תוספות) המשחררות את הלחץ על המפרק ומיישרות את המשקל שלך בצורה מועילה יותר.
האם אתה יכול ללבוש מתקן בוניון כל היום?
מתוכם, Bunion Booties נחשבים לקטגוריית סד גמיש, שהיא אידיאלית ליום וגם ללילה מכיוון שהמשתמשים שלהם יכולים ללכת כשהם לובשים אותם.משתמשי Bunion Bootie יכולים גם להפיק תועלת מלבישת את הפלטה כל הלילה בזמן השינה, וזה לא אופציה עם הסוג הנוקשה יותר של סדים.
כמה זמן עליי ללבוש מתקן בוניון?
משך הזמן שתצטרך להתאושש מהניתוח תלוי בסוג הניתוח שאתה מקבל, אבל יתכן שתצטרך ללבוש סד כף רגל למשך שישה עד שמונה שבועות, לפי Johns Hopkins Medicine.
איך אני יכול לכווץ את הבוניונים שלי באופן טבעי?
- נעל נעליים רחבות עם עקב נמוך וסוליה רכה. ברוב המקרים, כאבי בוניון מוקלים על ידי נעילת נעליים רחבות יותר עם מקום מתאים לבוהן ושימוש בטיפולים פשוטים אחרים להפחתת הלחץ על הבוהן הגדולה.
- נסה רפידות בוניון. …
- החזק שקית קרח. …
- קח אקמול או איבופרופן. …
- נסה לרדת במשקל.