Vastus medialis הוא אחד מארבעת השרירים המרכיבים את קבוצת השרירים הארבע ראשי. מקורו בחלק העליון של ציר הירך ונכנס כגיד פחוס לגיד הארבע ראשי, הנכנס לתוך הגבול העליון של הפיקה.
מהם 4 שרירי הארבע ראשי?
ארבעת ארבעת רכיבי המשנה הם:
- Rectus femoris.
- Vastus lateralis.
- Vastus medialis.
- Vastus intermedius (ראה קישורים להסבר נוסף)
האם vastus lateralis הוא ארבע ראשי?
שריר vastus lateralis ממוקם בצד הצדדי של הירךשריר זה הוא הגדול מבין השריר הארבע ראשי הכולל: rectus femoris, vastus intermedius ו-vastus medialis. ביחד, הארבע ראשי פועלים על הברך והירך כדי לקדם תנועה וכן כוח ויציבות.
אילו שרירים הם ארבעים?
שריר הארבע ראשי שלך הוא בין השרירים הגדולים והחזקים בגופך. כל מרובע הוא קבוצה של ארבעה שרירים הממוקמים בחלק הקדמי של הירך שלך.
בוא נסתכל מקרוב על ארבעת אלה שרירים ברגל העליונה:
- Vastus lateralis. …
- Vastus medialis. …
- Vastus intermedius. …
- Rectus femoris.
מה המשמעות של vastus medialis?
שריר vastus medialis הוא חלק מקבוצת שרירי הארבע ראשי, הממוקם בקדמת הירך. זהו השריר המדיאלי, או הפנימי, מבין שרירי הארבע ראשי. … שריר זה משמש להארכת הרגל בברך ולייצב את פיקת הברך, הידועה גם בשם פיקת הברך.
